Sức khỏe Ăn trái cây gì giúp ngủ ngon?

Người Quan Sát

Người nghèo trong vũ trụ !
Tham gia
4/5/24
Bài viết
161,458
Thứ ba, 18/6/2024, 10:56 (GMT+7)
Thực phẩm tiêu thụ ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ, trong đó ăn một số trái cây giúp ngon giấc, số khác có thể gây trằn trọc, khó ngủ.
Anh Chi (Theo Very Well Health, Healthline)
Độc giả đặt câu hỏi về bệnh thần kinh để bác sĩ giải đáp

 

Chủ đề tương tự

Back
Top